SOLARIS Seminte chia x 100g

Detalii produsSemintele de Chia sunt pline de fibre, asigurand senzatia de satietate. Suprimă pofta de mancare timp indelungat, conferă energie si vitalitate, ajută la slăbire, contin proteine perfect digerabile care ajută la regenerarea tesuturilor. Au efecte de detoxifiere.Beneficii produsImbunătăteste digestiaContinut ridicat de fibreCe continSemintele de chia contin intre 19 si 23% proteine complete, cantităti mari de calciu, magneziu, mangan, fosfor, fier sau zinc.Contin de asemenea o cantitate mare de Omega 3, avand si un raport Omega 3 - Omega 6 foarte avantajos.Valori medii nutritionale 100 gValoare energetică - 2052 kJ/ 490 kcalGrăsimi - 30,8 g (din care acizi grasi saturati - 3,2 g)Glucide - 43,8 g (din care zaharuri - 0 g)Fibre 37,7 gProteine - 15,6 gSare - 0,04 gCum se consumăIaurtul de dimineată poate fi imbunătătit considerabil prin adăugarea semintelor de chia; la fel in cazul salatelor.Painea, ouăle sau chiar sucurile proaspete de fructe pot să fie presărate cu seminte de chia.Pot fi adăugate in budinci, pot fi consumate alături de fulgii de ovăz sau smoothie-uri si pot fi chiar un bun inlocuitor al ouălor pentru vegani.Cum actioneazăSunt pline de fibre, asigurand senzatia de satietate, suprimă pofta de mancare timp indelungat, conferă energie si vitalitate, ajută la slăbire, contin proteine perfect digerabile care ajută la regenerarea tesuturilor.Au efecte de detoxifiere si reduc colesterolul rău.Pentru ce recomandămBenefice pentru digestie, vitalizare, aport de acizi grasi nesaturati si fibre.IstoricChia, care este cuvantul mayas pentru "putere”, face parte din familia mentei.